Domenica, 21 Aprile 2024 08:51
Strappo e ristrappo
Basta annotare su carta i propri sentimenti come reazione a un insulto o un torto subito. E poi distruggere il foglio con le annotazioni. Un team di scienziati giapponesi ha esaminato con uno studio pubblicato sulla rivista Scientific Reports una
Pubblicato in
Maria Arcieri
Domenica, 29 Novembre 2020 08:46
Diceva nonna Esterina
Chi ti fa venire l'ansia e il panico è sempre meglio tenerlo a distanza sociale. Da sempre chi ha traumi nell'infanzia si rivolge a un esperto. O peggio cresce da autodidatta cercando di lavorare sui lati fragili e aggressivi. In vari modi, con lo
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Maria Arcieri