Lamezia Terme - Giornata all’insegna dello yoga e del benessere nella manifestazione libera svoltasi Domenica 6 maggio organizzata dalla scuola “Sathya ananda yoga” che ha sede principale a Bulgarograsso (CO) e una sede in Calabria, Lamezia Terme. L’evento ha visto la partecipazione di oltre 70 persone, sia praticanti della disciplina e sia neofiti, provenienti da tutta la Calabria e anche da fuori regione.
La manifestazione che si è svolta in una location, immersa nel verde, a Lamezia Terme, ha offerto la possibilità di partecipare, durante tutta la giornata, a varie pratiche e tecniche: Pranayama (tecniche di respirazione), Hatha Yoga, Asthanga Yoga, Temi filosofici.
Inoltre i partecipanti hanno potuto provare, gratuitamente, trattamenti Shiatsu e Ayurveda con Operatori qualificati del settore. La giornata si è conclusa con i Bajan – canti (accompagnati da chitarra, djembe, maracas, tambourine, ecc.).
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