Il Digital Life Coaching aiuta a ritrovare un equilibrio, rompendo i meccanismi che creano dipendenza e ripristinando i corretti ritmi sonno-veglia restituendo i giusti spazi alle relazioni interpersonali, in un approccio orientato “alla vita sana e

Ora e sempre più spesso molte persone escono da Fcb. Dopo mesi seduti davanti il pc a refreshare la pagina Wikipedia e ascoltare la diretta streaming you tube ogni sera per mesi. Oggi le persone si scollegano molto più spesso e cercano di non vivere

La nuova tendenza è dormire in una camera iperbarica. Il futuro è nell’ossigeno, si potrebbe dire. Justin Bieber ha rivelato sui social di dormire in una camera iperbarica. E di averne una “da viaggio”. È un sacco a pelo cilindrico che

Da sempre è sinonimo di purificazione il digiuno e dopo 24 ore si rigenerano le cellule staminali dell’intestino. Risulta da una ricerca del Mit, che digiunare aumenta la capacità rigenerativa delle cellule staminali. Lo studio condotto dal Mit e