Il Digital Life Coaching aiuta a ritrovare un equilibrio, rompendo i meccanismi che creano dipendenza e ripristinando i corretti ritmi sonno-veglia restituendo i giusti spazi alle relazioni interpersonali, in un approccio orientato “alla vita sana e

Proseguo con la pubblicazione di brani dal libro di David Quammen “Spillover” (2012), che ha reso pubbliche le molte ricerche dei virologi-esploratori alla ricerca delle cause delle epidemie. Ripeto: libro molto citato ma poco letto.

“La parola

Siamo un popolo che vive di assertività. È una caratteristica che equivale a avere il giusto equilibrio tra due polarità: aggressività e passività. In poche parole, quando regoliamo il nostro comportamento rispetto agli altri. Etimologia (dal latino